フモフモさんといっしょ 腰が痛い  
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腰が痛い

2018.08.20 (Mon)

長時間しゃがんだ姿勢で掃除をしていたら、腰を痛めてしまいました。
体の曲げ伸ばしをすると痛みが走るので、家事をこなすのも一苦労です。

けろーにょさんたち、ご飯だよ〜。イタタタ・・・。

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は〜い。すぐ行くフモ〜。

ハートポシェットさん、よくも言ったフモ〜!

ほら、ご飯だって呼んでいるフモ。

おやっ?ちょぴ、その格好はなんだフモ?

どうして体を曲げているフモ?


う・・・ん。ちょっと腰を痛めてしまったみたいでね。
体を伸ばすと痛いのよ。

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ちょぴの真似!イタタタ・・・。
おばあさんみたいだフモ!


フモッ、フモッ。よく似ているフモ。

そんなことしたらかわいそうだフモ?

腰が痛いのは辛いフモ。
経験があるからわかるフモ。


腰のマッサージをしてあげるフモ〜。


ありがとう。痛み止めのパップを貼っているから大丈夫よ。
さぁ、早くご飯を食べにいらっしゃい。

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フモッ!今日はカレーだフモ〜。

それにしても、どうして急に腰が痛くなったんだフモ?

うんしょって重いものを持ったフモ?

それともどこかで転んだフモ?

まさか、踊りの練習でもしていたとか。


どうしてって・・・ただしゃがんでお掃除をしていただけなの。
病院に行ったら、加齢が原因でしょうなんて言われてショックよ。失礼しちゃうわ。

IMG_3206-3.jpg
えっ、今なんて?

カレーが原因で腰が痛くなったんだフモ?

じゃあ、これを食べたら腰が・・・?

さてはこのカレーはちょぴの陰謀だフモ?
自分が痛いから、みんなも仲間にしようとしているフモ。


大丈夫だフモ。今まで食べても痛くなったことがないフモ?


ちょっと〜。痛みを我慢して作ったのに、陰謀って何よ。
加齢というのは、カレーライスのことじゃないんだからねっ!


<ちょぴのコメント>
長時間同じ姿勢でいたためか、腰を痛めてしまいました。
今のところ特に異常はないけど、加齢に伴って腰痛が起きやすくなりますからと言われてガックリです。
これからは腰の筋肉に負担をかけないように気をつけなくては。

コメント

♪ No title

加齢とカレーですね^m^
最近カレーライス食べてないので、見たら食べたくなっちゃいました🍛
腰の具合、大丈夫ですか?
腰ではないんだけど、ちょっと前に寝違えてつらかったことがあったんです。
普通、寝違えっていうと首がほとんどだと思うんだけど、首じゃなくて右側の肩甲骨の辺り(背中)を寝違えてしまって...そんな場所初めてでした。
首を動かすだけじゃなく、横になったり寝返りうったり起き上がる時とかに激痛で、保冷剤で冷やすだけでは足りず鎮痛剤を飲んだほどでした。調べたら最悪一か月続くこともあるとかって...(-_-;)
ギックリ腰と同じく凝りではなくケガなのでマッサージとかはダメだけど、安静にしているより少し動かしている方が治りが早いと思って、痛いながらに肩をまわしたりストレッチなどをしていたら、3日くらいで痛みが薄れて、一週間くらいでほぼ治っていました。
ちょぴさんの症状が詳しくは分からないから一概に言えないけど、痛いながらにリハビリ的に少しでも動かしている方が、治るのが早いかもしれませんよ。
とか言って、悪化させたらどうしよう...(^^;

あと、腰が弱い人は腹筋を鍛えると良いらしいですよ。
その辺、薄緑さんが詳しかったりして♪

♪ コメントありがとうございます。

飴ん坊様
腰は2〜3日痛かったんですが、自然と治りました。ありがとうございます。
やった直後はハートポシェットさんが真似していたような姿で、体の曲げ伸ばしに苦労していました。
寝違えも痛いですよね。一度、首が回らなくなったことがあります。
その時は一晩寝たら治ったので、酷くはなかったようです。
痛み関連ですが、腱鞘炎になった時もかなり辛かったですよ。
軽く半年以上痛みが続いて、生活に支障が出ていました。
この時も、加齢によるものでしょうって言われた記憶があります。ガックリです。
薄緑さんにどうしたらいいか聞いてみましたが、知らないフモって言われました〜。
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株式会社シナダさんが発売しているフワフワもこもこと柔らかいぬいぐるみのフモフモさん。
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ファンの皆さま、イメージが違っていたらごめんなさい。

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